يعد الزيتون الأسود من الأطعمة المفيدة للجسم والتي يحتوى على مضادات للالتهابات وفيتامين E والبوليفينول الذى يساعد على الحد من أمراض الربو والجهاز التنفسي والتهاب المفاصل الروماتويدي، كما يحتوي علي بعض الفوائد العديدة.
وقال الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية أهم فوائد الزيتون الاسود تتلخص فى أنه:
1- يساعد على حماية القلب.
2- يساعد على صحة العين لاحتوائه على فيتامين (أ) والتي تحمي الشبكية.
3- يقلل ضغط الدم لمصابي أمراض الضغط المرتفع.
4- يقي من الشيخوخة.
5- مضاد للأكسدة.
6- مفيد لمرضى الجهاز التنفسي.
7- مفيد لمرضي التهاب المفاصل.
8- يقي من امراض الربو.
9- مفيد للجنس عند الرجال والنساء.
10- يساعد علي الحفاظ علي ثقل الشعر وتطويله.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
5,500 دينار
2020 ام جي RX56,600 دينار
2022 ماكسوس T607,700 دينار
2021 نيسان اكس تريل1,350 دينار
2009 دودج نيترو5,350 دينار
2022 تويوتا ياريس7,700 دينار
2022 شانجان CS85اتصل!
2016 انفينيتي كيو 60 إس9,900 دينار
2012 مازيراتي جران توريسمواتصل!
2017 مرسيدس C 3006,950 دينار
2014 لكزس LS 460
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!