تناول كوبا من عصير الكرنب واكتشف تأثيره على الجسم

تناول كوبا من عصير الكرنب

لا يعلم كثير من السيدات الفوائد العديدة التى تعود على الجسم عند تناول كوب واحد من عصير الكرنب، وقد يعتقد البعض أن الكرنب يتسبب في اكتساب مزيد من الوزن أوا لإصابة بعسر الهضم.

فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندي، فإن تناول كوب من عصير الكرنب يساعد فى منح الجسم الفيتامينات والمعادن الهامة والتى تساعد فى التخلص من الإصابة بالكثير من الأمراض، كما يلعب دور هام فى التصدي لمشكلة سموم الموجودة في الكبد والكلى.

وبحسب ما جاء في الموقع، فإن تناول كوب واحد من عصير الكرنب يساعد فى التخلص من مشكلة آلام النقرس، كما يلعب دور اساسى فى التخلص من مشكلة اكتساب مزيد من الوزن.

المصدر: elbalad