8 خطوات مهمة للعناية بالشعر.. تعرفى عليها

حلم كل فتاة هو الحصول على شعر ناعم وطويل وصحى وخالى من التقصف، ومع عوامل الجو واستخدام المنتجات غير الصحية، وعدم اتباع نظام غذائي صحى وصبغ الشعر لعدة مرات في السنة كل هذا وغيره يؤدى إلى تلف الشعر وهلاكه لذلك نوضح لكم طرق العناية المثالية للشعر، كما وردت في موقع wikihow1.

1- معرفة نوع وطبيعة الشعر:
من أهم وأولى الخطوات معرفة نوع الشعر فإن لكل شخص طبيعته التى لا بد التعامل معه من خلالها فهناك الشعر الدهنى وهناك الشعر الجاف والشعر العادى.

2- عدم المبالغة فى غسيل الشعر:
هناك بعض الأشخاص يعتقدون أن غسيل الشعر بشكل يومى هو أمر صحى للشعر ولكن على العكس تماما فقد أثبت الخبراء أن غسيل الشعر يفقده العديد من العناصر المهمة التى يحتاجها لنموه. فإذا كان شعرك جافا أو دهنيا يجب غسل الشعر مرة كل ثلاثة أيام، أما إذا كان الشعر به زيوت متراكمة فيجب غسل الشعر يوميا حتى يتخلص الشعر من الزيوت.

3- تجنبى غسيل الشعر بالماء الساخن:
إن الماء الساخن يفقد الشعر الزيوت الطبيعية مما يسبب للشعر التلف والجفاف.

4- تمشيط الشعر:
يجب تمشيط الشعر من أسفل إلى أعلى على أن يكون الشعر رطبا حتى لا يتسبب في تقصيف الشعر وتلفه ويجب تمشيط الشعر برفق.

5- عرضى شعرك للهواء:
الشعر يحتاج إلى الهواء فالهواء يفيد الشعر جدا إلى جانب أنه يجب قص أطراف الشعر التالفة حتى ينمو الشعر بشكل صحى وبصفة دورية.

6- تجنبى العبث في شعرك باستمرار:
إن الشعر يفرز الزيوت الخاصة به، لذلك تجنبى اللعب في شعرك وتحريكه وتغيير تسريحته باستمرار حتى لا يفقد الشعر الزيوت التى يحتوى عليها وحيويته وتألقه.7- حافظى على صحة جسمك:
احرصى على الحفاظ على صحتك وذلك من خلال تناول الخضروات والفاكهة والأغذية الصحية الغنية بأوميجا 3، وغيرها من الأغذية الغنية بالمعادن، لأن إهمال الصحة العامة يؤثر على صحة الشعر بشكل مباشر.

8- اختارى منتجات الشعر المناسبة:
المنتجات المناسبة لشعرك مثل الشامبو والكريم وحمام الكريم، من الضرورى أن تكون هذه المنتجات خالية من المواد الكميائية.

المصدر: الدستور