للقرفة فوائد عديدة لا تقدر بثمن للنساء فهى تعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتخفف من أوجاعها كما أنها تسهل الولادة فهى تعمل قابضة للرحم، ويمكنك تناول ملعقة من القرفة صباحا على الريق لتنعمى بهذه الفوائد.
وعن أهم فوائد القرفة يقول الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة أن تناول ملعقة صغيرة من القرفة تعمل على خفض نسبة الكوليسترول السيئ في الجسم والتخلص من مشاكل البشرة وحب الشباب فهى مضاد حيوى قوى لمشاكل البشرة من من نمش وكلف.
ويساعد تناول ملعقة يوميا من القرفة على زيادة إفراز الأنسولين وتخفيض السكر في الدم وتقوية المفاصل لذلك فهى علاج فعلا لمرضى الهشاشة وتعمل القرفة على تنشيط الذاكرة وتعزيز الإدراك، لذا ينصح بشربها في الصباح أيضا لتسريع حرق الدهون.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
4,900 دينار
2019 نيسان اورفان3,400 دينار
2019 نيسان سينترا6,900 دينار
2016 أودي A712,500 دينار
2015 لاند روفر رنج روفر سبورت8,950 دينار
2016 شيفروليه تاهو3,100 دينار
2017 تويوتا ياريس4,950 دينار
2015 ميتسوبيشي باجيرو8,800 دينار
2021 هيونداي سوناتا16,900 دينار
2014 لاند روفر رنج روفر أوتوبيوغرافياتصل!
2021 هيونداي أكسنت
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!